扬州养生美容培训

洗脸后的正确护肤步骤如下

  1保湿乳液，保湿的乳或者液都可以，可以很好的帮助肌肤锁住水分，补充营养。

  2眼霜，给眼睛涂上眼霜，顺时针，逆时针的按摩一下，缓解眼部疲劳，预防皱纹产生。

  3精华液，特别干燥的部位，有斑点的部位，有皱纹的部位，都可以局部涂点精华液，可以不用每天使用!

  4润肤霜，白天日霜，夜晚用晚霜。不能混着用!现在比较流行一种素颜霜，白天当BB霜用，晚上用养肤。也可以试试!

  把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。 菁肤堂淡斑，解决客户肌肤问题，提升自我成就感。扬州养生美容培训

4、忌频繁使用湿巾

  夏季是容易出汗的，所以湿巾是很多女孩子都会经常备上的，觉得用湿巾擦汗卫生又清爽，其实湿巾里含有石油化学成分的添加剂，如果经常使用，会破坏皮肤表层，让肌肤水油失衡，不利于肌肤健康。

补充水分

  由于夏日温度升高，皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。 河北中药美容8.敏感性肌肤？遇到肌肤问题不要怕，找菁肤堂皮肤研究所，分斑分治，还你美丽容颜。

4、日常清洁

秋季跟夏季相比，洗澡的次数应相对减少，让皮肤的油脂适当留存，对皮肤起到滋润的作用。同时由于天气渐凉，也不要使用温度过高的水来进行冲洗，秋季皮肤敏感，应当避免烫伤。

5、增加室内湿度

如果周围空气特别干燥，可以在室内放一个加湿器以增加空气湿度。干燥的空气会对皮肤产生伤害，常常导致瘙痒症状的出现，这时候应注意不要抓挠，以免造成皮肤***，可以根据医师指导涂抹一些外用药膏来缓解瘙痒症状。

让我们一起行动起来，选择适合自己的护肤品，多补充水分，多吃一些含水分多的瓜果蔬菜，做到***补水，养出水嫩Q弹好肌肤！

俗话说的好：“一个女人过得好不好，看双手是不是保养得宜就知道。”

一双细腻柔嫩的双手，往往是为颜值加分的重要指标。

秋季很多人都知道要换更滋润的面霜、身体乳，殊不知，作为女人的第二张脸，手部肌肤其实比脸部肌肤更易老。

给大家推荐一款超好用的烟酰胺安瓶护手霜，清爽柔润，不厚不粘，滋润修护，柔嫩双手。光感透亮，焕亮肌肤。帮助改善肌肤干燥缺水。

美白滋养的同时离不开肌肤保湿，基础护肤的一步就是封闭保湿啦。御泥坊的这款润肤乳圆满完成这个任务，保湿效果，我用水分测试仪测了后，本来干枯到爆红灯的数值马上变成了水油平衡的绿灯状态。

乳液抹开有点像啫喱状，非常清爽，一点都不粘腻。涂了乳液后，肌肤保湿又嫩白，后续轻松上妆，一点负担都没有。

按照正确的护肤步骤使用御泥坊小红瓶美白嫩肤三件套大概半个月，你就能明显的感觉到自己的皮肤明显白了2个度。如果你想要美白效果更快更明显，可以搭配御泥坊小红瓶面膜使用，小红瓶面膜15分钟集中滋养，让你白得更明显哦。 37.菁肤堂淡斑，专业的后台系统，PC互联，移动互联，客户智能管理，灵活输出，适应百变市场。

不知从何时起，很多妹子心中我是痘痘肌肤，我不能够用补水营养的产品，我要控油，我要~这似乎成了大家心中的一个固有的套路，可事实上，很多干皮妹子也会狂长痘痘的~而痘痘肌是不能够一味的控油滴！

卸妆重视起来

 这个话题很老，但是一直是会被反复提起的，很多妹子会担心自己本身是痘痘肌，但是平时需要使用到一些遮瑕膏、遮瑕液等产品，会不会堵塞毛孔，让皮肤更加的严重呢？其实不会的！只要做好卸妆，完全不用担心这些问题，如果不做卸妆，哪怕是简单的护肤品都有可能让你的皮肤出现吸附空气中的污垢而毛孔堵塞、发炎、刺激痘痘的滋生~ 我比较大的护肤秘诀应该就是每天一片面膜了，这是我坚持了8年的习惯。徐州养生美容

听朋友介绍的，***次用这种安瓶精华，感觉有点高大上。扬州养生美容培训

二、秋季如何护肤

1、补充水分

水是生命之源，万事万物离不开水。护肤既要求做好皮肤外部补水，又要及时补充身体水分，内外兼养。

2、日常保湿

在日常做完清洁之后应当及时擦拭身体乳、护手霜、润肤露等保湿产品，这样既能锁住皮肤的水分，又不会让皮肤出现起皮、干紧的感觉，所以日常保湿是一项非常重要的工作。

3、注意饮食

秋季适合多吃一些含水分多的水果、蔬菜，既补充身体必需的维生素，又补充了必需的水分和养分。同时，要注意饮食清淡，秋季易上火，吃得过咸、过辣，会使人体皮肤对水的需求更大。 扬州养生美容培训

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